天氣涼涼，上午跑10K免背水。 很多人問我跑步都穿什麼鞋？其實我在訓練時會穿薄底鞋，例如腳上這雙 NIKE Hyperfeel（兩年前的舊鞋款），它比 NIKE Free 3.0 還要薄。剛開始練...

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