疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

transversus abdominis的相關標籤

相關貼文 相關照片 相關影片
transversus abdominis transversus abdominis
🔥#5นาทีก็สร้างหน้าท้องสวยได้ . #รักษาร่อง11ในช่วงcovid-19 . #5นาทีเปลี่ยนหุ่น #5นาทีลดพุง #สลายพุงง่ายๆแค่เล่นก่อนอาบน้ำทุกวัน!!🤪 ทำจริงไม่มีตัดต่อ5555 แต่ก่อนทำได้สูงสุด5นาทีแน่ะ 55 แบ่งเวลาเริ่มต้นง่ายๆ วันละ5นาที หุ่นก็ดีได้นะ 1ท่าแต่ประโยชน์เยอะนะ!!! ช่วยเสริมสร้างระบบการเผาผลาญ และลดไขมัน โดยเป็นการใช้งานกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องที่เรียกว่า Transversus abdominis ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อบริเวณท้องชั้นใน ปล.ที่สำคัญควบคุมอาหาร งดของมันของทอด ขนมหวาน ทานให้ครบสามมื้อ เน้นโปรตีนซ่อมแซมกล้ามเนื้อ เพื่อสุขภาพที่ดีนะคะ #ลดน้ำหนักอาหารฉันต้องอร่อย #สายลีนไม่เน้นคลีน #ไม่คีโต #ไม่if #ไม่วีแกน #ไม่นับแคล #กินครบสามมื้อ #อังคนแปลงร่าง #อังชีรินพาเปลี่ยนหุ่น

🔥#5นาทีก็สร้างหน้าท้องสวยได้ . #รักษาร่อง11ในช่วงc...

2020-04-26 16:59:59 有 373 人說讚