膝頭痛，原因有好多。可能係放鬆做得唔夠，股四頭肌太緊而令到膝頭受晒力所致；二，可能係關節問題；前者可以靠勤力啲拉筋，後者呢，就真係要靠好好保護。最近試用咗萬特力護具 Vantelin Hong Kon...

以前做運動員要Keep 住訓練，依家就算忙住照顧四個小朋友但我依然勤做運動。 我要把堅持不放棄的運動...

日常用品我最近都掃我多，最近我就係「笑住買」 買左的超抵既日用品，有$10、$20、$30專區 我...

#優惠日 #5蚊有牙刷 做家庭主婦梗係要精打細算啦 最近我就係笑住買嗰度買咗一堆 加埋約$200嘅...

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