รวมคลิป สอนปั้นก้น เล่น... ปัญหาก้นใหญ่ ต้นขาใหญ่ สะโพกใหญ่ มีแต่เซลลูไลท์ ตามหลักแล้วออกกำลังกาย การบริหารก้น จะช่วยลดไขมัน ขณะเดียวกันจะ ... ... <看更多>

... วันนี้จะพาทุกคนมาออกกำลังกาย ปั้นก้น แบบไม่ลงเข่ากัน ... ในชาเลนจ์นี้ได้อะไรบ้าง เก็บโปรแกรม 30 นาที หุ่นดี ไม่ง้อยิม มูลค่า 3990.- ( ตลอดชีพ ) สอน ... ... <看更多>

... ก่อน ชื่อวิดีโอเป็นไปตามวิธีปฏิบัติที่ดีที่สุดเพื่อจุดประสงค์การแก้ปัญหาให้ผู้คนให้มากที่สุด ⏤ ⏤ ⏤ ⏤ ⏤ ⏤ ⏤ Music provided by ... ... <看更多>

ปั้นก้น ให้สวยยังไง? ตามไปดู Workout สุดโหดกับเทรนเนอร์ Booty expert เลย || ดูวีดีโออื่นๆที่เกี่ยวกับ วิธีเพิ่มจะโพก ปั้นก้น กลม → วิธีฝึก Squat... ... <看更多>

16 ก.ค. 2023 - สำรวจบอร์ด "ปั้นก้น" ของ ปัฏ ขยันกิจ บน Pinterest ดูไอเดียเพิ่มเติมเกี่ยวกับ วิดีโอสอนออกกำลัง, ออกกำลังกาย, ออกกำลังที่บ้าน. ... <看更多>