懶洋洋 -- 之前練習五秒法則 就是在腦內倒數五秒 數完可以幫助大腦機制 讓你能馬上去做要做的事 結果有時我連數五秒這件事都一直拖( ꈍᴗꈍ)...

推薦好書：《誰會說故事，誰就是贏家》 內容簡介 華爾街日報、今日美國報、亞馬遜書店排行榜暢銷書！...

晚安，今天讀《五秒法則》給大家聽。 梅爾·羅賓斯（Mel Robbins）是一位普通的美國中年...

這會是你近期讀過最有力量的一本書。這項工具在我去年Youtube頻道的成長扮演了很重要的角色。 ...

午安，律師娘今天讀一本好書《五秒法則》給大家聽。 梅爾·羅賓斯（Mel Robbins）是一位普通...

【把想太多， 變行動】 你對任何事情總是會想太多嗎？猶豫的想法、害怕的念頭、偷懶的毛病，想的越...

只要一個動作 從五數到一 ，你的魯蛇人生就能有重大的改變！！ ＃五秒法則...

📚為什麼你總是搞砸你自己，五秒改變你的人生｜《五秒法則》｜閱說書#46｜說書、書評｜ 👉🏻於5/1...

台客劇場》用火箭倒數提升你的行動力！ https://youtu.be/qwrMPhLOcDk ...

我們常有改變的念頭，但卻難以改變... 你知道嗎？其實，只要"5秒"你就能與眾不同，做出改變！ ...