台灣將舉辦的極限鐵人三項賽事， 為世界極限鐵人聯盟Xtri 認證亞洲地區第一站， Formosa Xtreme Triathlon (FXT)， 很開心收到邀請，擔任這次的賽事顧問 用多年累積的極地...

想說是不是年紀大了，一早小個便就低血糖頭暈目眩，原來是～～塊逃啊。 大家還好嗎？ ...

【陳彥博 4 大極地總冠軍賽 第三站 – 智利 Atacama 250 km 超馬賽，總冠軍！！】...

從來不會為了減肉 吃可以讓自己苗條的*食品* 那是什麼原因 讓我還沒吃到Super Ruta之前 就...

相信滿多人有這樣的經驗 吃太飽運動起來就反胃 空腹運動又常常低血糖頭暈 除非早點吃飯 不然真的很難兩...

《白袍上濺染的鮮紅，致青春》 我記得考上醫學系的那年，我們全家為此高興了好幾年；當考上醫師執照...

😓 今日好傻呀 沒怎麼吃東西就去工作 結果天幕廣場超曬又熱 回家有點低血糖頭暈~ 所以大...

昨天其實沒特別吃什麼 但一早起床肚子絞痛 先吃個wakamoto讓肚子休息一下 整天沒胃口到...

給24歲的自己。 1. 要堅信一個真理：這個世界上只有爸媽永遠對你好。 你24歲了，你記不...

【跑步後】，（健身美容後） 還不算太狼狽吧? Keep Running Keep Smil...