謝謝大人物解接和解孵來家裡看飛飛翔翔，還傳授我帶小孩邊健身的招數很受用呀！😘😘😘愛妳！快點自己也生兩隻吧！以後跟熊貓ㄧ起玩啦！！💙💙 Today is my very very very happ...

【🍌不專業減肥分享】 原本預計滿10公斤再來分享，但我已經懶惰＋停滯一陣子，加上好多人問，欠債不能欠...

晏人物 新同學 游承豐 多肉動物的健體休息日 這回晏人物的寫真男子 是在高雄念書的20歲男大...

［在家就可以做的炸臀課表分享］ 如果你一直練深蹲、硬舉，但屁屁總是不夠翹，那可以再多做這一組課表，...

水肥哥出品必屬佳作 館長越來越覺得水肥哥真的很有料 不只在健身上 我意指是智慧上 【說好的腹...

星期五是我的個人休息日。 為了不要一直看手機，管公司事（有時候真是眼不見心不煩），我通常不會一直待在...

［從裡到外，美的發亮兩週計劃-第一週運動篇］ Mi 和Aveeno的兩週飲食運動肌膚保養計畫，今天...

好啦 讓大家看看我猖狂的小肚肚 以及運動前與運動後的差異 （重點是豆豆真的好喜歡加入我的照片） 幸...

那一瞬間。 57天。 休息日。 #全力以赴 #養肉大不易 #我健身我驕傲 #那一瞬...

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