一日運動人練起來～ 🗣有推薦台北市24小時、計次的健身房嗎？ #最後衝刺 #這麼簡單的動作我在發抖🤣...

我單手抱起22.5公斤的嘎吱窩小姐成功！ 近期陸續身邊有人受到我的激勵(我振奮人心的瘦身史) 自從...

「二頭肌」是健身房中大家最喜歡練的肌肉部位之一。而「慢彎舉curls 」是練二頭肌最基本、最常見的練...

「健美bodybuilding 」是一個完全由你自己定義的運動。 一天24小時中，不是只有在健身房練...

【過年後，你買了健身房會員嗎？】 過完年後，對於自己大吃大喝深感罪惡的讀著們，這兩個禮拜來是否...

▍大吃大喝除夕夜，胖了一圈又一圈 回顧一下去年的貼文，你...又要買健身房會員了嗎 XD ...

#punk的重訓日常 #花蓮健身房推薦 前兩天練臀腿酸超多天~收穫就是屁股hen翹😌 本來...

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