前陣子發了一部影片#雞肉沙拉誤將雞里肌當成 雞胸 肉，造成大家誤會不好意思關於大家的指導和糾正我都虛心接受 這次我特地買了正確的# 雞胸 肉重拍了一部 ... ... <看更多>

嫩煎 雞胸 肉_軟嫩 多汁 ，不柴好吃_想瘦也可以很享受_鹽水浸泡法_章新減肥料理，深夜上菜# 雞胸 肉，#brining，#減肥. ... <看更多>

想要健康減脂卻覺得 雞胸 肉實在太乾柴了嗎？鹽漬 雞胸 肉真的可以讓雞肉 多汁 美味嗎？原理是什麼？日本帝國飯店的招牌菜夏里亞牛排（洋蔥醃牛排）的科學 ... ... <看更多>

這道營養又清爽的【香煎 雞胸 肉】 不論是上班、運動、肚子餓🏋️‍♀️ 不想有太多負擔時 雞胸 肉是你的不二首選！ 這個作法讓雞肉不乾柴 軟嫩又 多汁 ！ ... <看更多>

#食譜煎出金黃多汁雞胸肉. 烹飪. 大家好! 暑假在家過得太廢，於是決定來研究一下我一直都很喜歡吃的雞胸肉， 大部分的人聽到雞胸肉，第一個反應都是你在健身? ... <看更多>

料理過無數雞胸的我，對於如何煮出美味雞胸有一套自己的方法，而讓雞胸變得軟嫩多汁的關健就在於—醃製。 贊助商廣告，內容未完. 前面料理已示範許多醃製 ... ... <看更多>