【從藝人 #胎停 新聞，來聊聊孕期要避免的飲食及生活型態】 這幾天臉書不斷被藝人 #趙小僑 胎停的新聞洗版，當事人很勇敢的在自己的頻道中闡述所經歷的一切以及心境上的改變，我很佩服她的勇氣，但身為孕婦，...

我在14歲學會抽菸。 第一次抽菸真的很不舒服，一直咳嗽，就好像掉到水裡被嗆到，換不過氣來，對於一個...

【別搞錯了！身體六大器官其實是這樣排毒】 人體本是個複雜結構，共由九大系統所組成，分別是呼吸系統丶消...

【「醣中毒」腦部變化像吸毒一樣！日本抗老醫師的戒醣秘訣】 精製醣質具有可怕的副作用，那就是招致...

#咖啡因只能延後睡眠但是不能減少所需要的睡眠時間 昨天談到睡眠壓力，咖啡跟睡眠的關係是如何呢？到底...

【我們正在冒險➡『糖』之惡靈👻】 貫穿《我們正在冒險：開啟親子新關係的露營車之旅》一書當中，除了充...

[成癮物質排排樂] 我知道這個對關注大麻合法化運動的朋友來說, 早就是老生常談...大麻的危害性...

抗老不是光從保養品加強,生活習慣、飲食習慣也要一起配合才行喔~ 隨著年齡的增長，我們都希望自己能看...