胖子特別有效？ # 減肥 無止盡？ #減體脂肪有妙招！胖甚麼位置最致命？竟然還會增加兩倍死亡率「 #低升糖飲食 減肥 法」也暗藏陷阱，小心越吃越胖無氧運動 ... ... <看更多>

第74日 成個早上係屋企洗廁所同執下個廳，話哂都就黎新年，我屋企係超亂嘅，亂到我自己有時都覺得幾恐怖，所以抽左少少時間執，特別係廁所d萬年污漬，洗完個人同心靈都 ... ... <看更多>

這一篇會接續上篇，跟大家分享我在減肥過程的挫折以及減肥前後的改變、現在是如何維持體重，最後是回答第一篇比較多人問到的問題！，◽️挫折：▪️在 ... ... <看更多>

一開始先說我不鼓勵吃藥減重，免得批評推文如雪花般飛來^^" 我身高158cm，這幾年從最胖的74kg慢慢減到上個月約52kg上下的標準體重本來立志減到標準體重，這輩子再也 ... ... <看更多>