《健康食平D》第三集食譜 今晚係黃薑之夜😋 佢功效真係好多例如抗氧化、促進新陳代謝、減肥、降低血脂、減少心臟疾病等等，我交食譜你哋要交功課🍝🍜🍱🍲🥗 記得比Like 👍🏻同為食 share👉🏻 肥媽...

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中醫防疫／ 彭溫雅 ：艾草條放鬆心情、鎮靜安神 #艾草理氣血 用途多多 溫亞中醫診所院長彭溫雅表示，...

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#文末有彩蛋 【夏天喝黃金三茶，明目、解油膩又養生】 濕熱的夏天，連空氣都是燙的，每天走在炙熱的大馬...

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中醫有「四季脾旺不受邪」之說，脾是後天之本，氣血生化之源，脾胃健壯，則四季也很少生病。😊💪🏻脾臟更負...