【像記錄孩子一樣記錄自己/不運動派、懶人派減脂快速門】 我們常常對孩子說愛，不吝擁抱與肯定。 可是我們何曾對自己說愛？何曾擁抱自己、讚美自己？ 明日早起時，請對著鏡子光著身體好好端詳自己，然後雙手...

誰說天天吃沙拉會膩？ 誰說沙拉只有冷的？ 客製化沙拉，每天都給你驚喜美味。 防疫期間，來點健康的～...

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