【跟我一起這樣喝豆漿 優雅又營養】 最近朋友送了我一包高雄9號的黃豆，顆粒特別大，用它打豆漿味道非常香濃呢! 每天都要喝豆漿的我，從來不買外面賣的豆漿，我家喝的豆漿一定是自己打的，保證無化學添加...

【素/蔬食者最佳蛋白質來源】　　 黃豆含豐富蛋白質，可幫助身體組織的建造；鈣質可使骨骼更緻密；卵磷...

補充B群，整腸【豆漿優格】　　 素食者很容易缺B12，除了喝蔬果精力湯時可以加些甜菜根，#豆漿...

【全方位營養的食物】 對發育期孩童或是邁入衰退的老年人，黃豆就是全方位營養的食物。 黃豆含...

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[ 育兒好物，#奶粉推薦：豐力富WIN資穎 ] 長期追營養麵包的麵粉應該還記得，我當初生麵糰的時候...

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＃油炸物會嚴重的傷害到腦部的發育 人腦當中，60%屬於腦磷脂，需要好的油脂當作材料，才能腦細胞運作...

#脂肪是朋友還是敵人呢？ #好的脂肪是燃燒脂肪的重要因素！ #原來脂肪是內分泌器官 搭配服用：脂肪...