來來來 小編不藏私大分享!!! 好多粉絲在詢問的高雄行程大公開啦!!!!! 快跟著我們在台灣一起玩很大吧~~ 拿著行程出發 GOGOGO *\(^O^)/* ◎關卡1-火車不回頭 舊...

用一個礦泉水瓶就可以在家把你肚子操到胃穿孔，不用跑健身房。很適合沒空上健身房肚子又垮但又想穿比基尼的...

其實今天還用雨傘玩了竹竿舞 XD...

又到了「我是誰？我在哪裡？」的時候。 一個大早上山參加香火學校的文化日，這次的主題是泰雅族。早上是...

有沒有別種可能？孩子不需要被吼才會「乖」。 許多人包括以前的我，以為體制外學校太強調自由，太追求孩...

🤔新環境新兄弟 新朋友打招呼方式就是 讓你不能睡 讓你睡不好 讓你做惡夢 讓你心驚驚 ...

#運動帶來的改變 寫過幾次了，去年回到健身房。 原先的念頭是四十歲，不想要憔悴地、病態地老去。想...

太突然了吧！ 上班一進門被逼跳竹竿舞?員工會有什麼反應? 為了這個突擊企劃 大家早上九點就到公司練...

竹竿舞我似乎無法掌握⋯ 早上參與沙鹿清泉里竹筍文化節活動，不僅要推廣在地農產竹筍和花生，還要和妹妹...

大家好，我們即將在106年8月26日(六)發起泰雅族感恩節豐收季活動 再次推動泰雅文化的復興及傳...