到底為了什麼？ 一轉眼五年了！ 要不是FB 提醒我，我都不知道時間過得這麼快！看著這張照片、同一件鐵人服內心感觸好深啊！ 穿著同一件衣服這是2012年我的第一場鐵人賽、台東之美半程賽！ 人生...

周先森工作站了一整天， 還一度腳要抽筋的情況下， 晚上還是分段完成了100個波比跳， 100個呀我的...

老小姐統一回答之 在韓國工作有什麼不好？（文長慎入） --- 講到這個就可以讓老小姐講到嘴角全...

Madam Kee 跟很多人一样，之前也有胃痛，胃酸倒流的问题！ 她都是吃药来控制，却治标不治本啊！...

「豬事八卦」 以前我唔明乜叫蕩氣迴腸，遇上婆婆後我明了⋯真係好長氣，兼要衝破一層又一層嘅便便山...

#歡迎分享 我整理了一份書單，內容關於預防性侵及防止霸凌及品格教養的部分，部落格有比較詳細的圖文，...

隔離日記最終回～愛心素便當+爆醣排隊甜點+解膩珍康普茶 #隔離日記day14 #愛的迴圈 今天早上六...

【季節養生】明明春光明媚但人總是鬱鬱寡歡？ #氣滯和痰濕體質人士問題更嚴重 #多吃蓮子百合白蘿蔔有...

【情緒健康】最近有甚麼事情令你好疏肝？ ⭐肝好情緒自然好 ⭐放鬆吓啦香港人 #星期四食材 行氣食...

【適時減壓】教你疏肝四法度過疫境 ⭐肝鬱氣滯會引致身體各種不適 ⭐及時疏肝身心健康 #星期二提升正...