正常大便是咖啡色，成條狀，質地軟； 一粒一粒如羊屎狀的、乾身的，代表身體有熱； 大便稀爛不成形多因為長期服用生冷東西而損傷了脾臟的功能或感冒受寒。。。 常見於都市人的便秘是欲大便但排不出，多...

你的身體有準備好減肥或增肌嗎？ 減脂與增肌一直是近期熱門的話題，不管是要減肥過程中維持肌肉量減少脂...

[好文分享] 讓身體發熱的食物、 癌細胞多睡覺 咖哩、椒、薑... 等發熱的食物、 讓身體蠢...

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