老婆, 今日唔舒服, 去唔到祈禱會, 有D內疚. 我同佢講, 今晚我同佢臨瞓前祈個超長既禱, 補番數! 老婆開心番, 然後又問我點解咁好心, 居心叵測云云. 其實, 做女人, 的確好辛苦. ...

疫情趨緩，終於又可以開始打羽毛球了！ 不過每一次的激烈運動後，全身肌肉緊繃又酸痛，這時候我最想做的事...

2016年2月台南大地震，我原本住在醫院對面的公寓損壞嚴重，虎虎也受到不小的驚嚇，我和太座才積極的找...

PTT裡有些沒常識的男生會覺得： 女生懷孕不過就是扛個水球10個月，吃好睡好被當貴婦養，憑什麼交...

從走路就能看你有椎間盤突出嗎？ 時常腰背痛找不出原因？超簡單！馬上檢測 【4動作揪出骨盆問題】htt...

住在山裡要學會什麼事都不求人((有抽獎喔🥳 自從上次去了三姐家之後 我老公用這個暖摩枕按摩之後 全...

關於生活/ 這幾天不知道為什麼腰背有一點痠痛。 先森說，可能是抱孩子的關係吧！ 難道，這就是他說...

你有多久沒好好關心💗自己的家人了呢？ 自己是運動員，常常因為運動、訓練、出國比賽等原因，在家時間很少...

【挖健康首映🎥】女性肩頸痠、腰背痛別輕忽！小心肺癌、心臟病 焦慮症纏上身😱 你知道嗎？肩頸痠痛竟可...

“涵”養日記VO6|運動&冥想 運動是需要持之以恆的事情，我知道很難。但是運動也是保養身體非常重要...