一年了。 去年此時，我已經沒有辦法走路超過十分鐘。血壓升高到189，心跳每分鐘110下，當時不知道自己罹患肺腺癌，以為免疫系統攻擊心臟瓣膜。每次一呼一吸之間，勉強維持笑容，堅守工作，不讓自己倒下。直...

一直以來在診間我都很常被媽媽問到孕期情緒「管理」的問題，好比「懷孕是不是不能哭，會影響胎兒」、「生氣...

如題，冬天是最適合雕塑身材的季節了。 突破身材瓶頸，也絕對是冬季最適合！ 你可能會想問，Uncle你...

文長慎入：一位住在護理之家長輩的人生故事 (我與長輩的子女們是好朋友，所以氣憤) 今天有件事情讓我...

【#爸爸經：家有耳朵硬說不聽的幼童，別放伴侶一個人跟孩子對戰】 每個家長都有跟小孩槓上的經驗吧。我...

血壓突然升高，你該怎麼辦？隨身攜帶的小藥盒，這幾種藥一定不能少~...