懷孕後真的覺得比較容易水腫 以前紅豆水剛出的時候我就有分享過易珈生技的纖Q紅豆水 那時候隋棠有懷孕水腫的問題 就有推薦大家喝 因為我算是容易水腫的體質，平常都要想各種辦法多喝水多排水才不會太明...

我從小就很愛看電視，工作又要一直坐在電腦前….所以我是真的有在挑葉黃素吃的 👉https://reu...

跟妹妹一起閱讀這套繪本時，妹妹對於「豆腐」裡每一頁小狐狸的動作好奇極了，會仔細的去觀察牠的每一個動作...

#團購 #康定酵素洗髮乳 雖然說龍哥本身不是體味很重的人（重的話也不敢在這裡說🤪🤪）但常常工作...

這集來挑戰一天4餐都吃拌麵 並以簡單的配菜均衡營養 每餐都不用10分鐘準備，也能吃得豐富又美味 這...

#鹿港放肆吃 前幾天到彰化鹿港找大學同學 距離上次來到鹿港算一算也快10年（話說，寫這篇時無意間翻出...

黃豆富含許多有益健康的營養成分，大豆纖維增加飽足感、大豆異黃酮穩定骨質，以及鈣質有助骨骼強壯等😋​ ...

【#365愛瘦身】👆你一定要吃，這六種超級食物，真得讓你越吃越瘦!!千萬別懷疑，趕快來try tr...

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最近許久不見松哥的姐妹👭來訪，看到松哥臉上滿滿的膠原蛋白跟不化妝發亮的好氣色，感概認識快10年的時間...