มาออกกำลังกาย ลดขาเบียดเร่งด่วนกันค่ะ ในคลิปนี้ เป็นท่ายืนทั้งหมด แต่ไม่สควอชเลย ท่าง่ายแบบนี้ ทำซ้ำ...

น้องถูกใจกับครอบครัวไปเที่ยวเสถึยรธรรมสถานกัน อยากบอกว่า สวย สงบ ร่มเย็นมาก ดีมากจริงๆ...