筋トレ仲間（トレ友）増やそうプロジェクト！ 筋トレ仲間を増やしたいです。 筋トレで感じる充実感や達成感、悩みなどなどを共感、共有できたらと思っています。 今回の動画は"トレ友増やそうプロジェクト！...

今日のグルメリポート。 ピナレロ、オペラ、ロードバイクに乗って、長良川を郡上までサイクリングしてきました～。 郡上踊りで有名ですよね。 徹夜踊り。 http://youtu.be/9crpxmJiJ...

特に女性の方にお勧めなのがこちらの脚やせ足つぼです。 長年の研究で実現したクリームとジェルを配合した特殊なオイルを使用して施術を行います。 機械や器具などは一切使用ぜず全て丁寧な手作業で行います。強...

太刀魚を3枚にして、長芋と一緒に蒲焼にしました。 長芋はすりおろし、海苔に乗せて太刀魚にくっつけて焼いてます。 太刀魚、長芋、どちらもとろりとした食感なので蒲焼には合うようです。 長芋が太刀魚の旨味も...

今日のグルメリポート。 家の鉄板で作っても、お店で自分で作っても、お店の人に作ってもらってもおいしい。 このお好み焼きって食べ物はねぇ。 http://youtu.be/L4QGFZGG8AI 今...

五味の市は残念ながらお休みでしたね。 http://youtu.be/vCZYFpwAtjE でも、帰り道にこんなお店が有りました。 ひときわ目を引く外観。 寄るよね。 店内は、五味の市に負けない...

今日のグルメリポート。 岡山旅行、最終日の夜は、また市内に泊まります。 今度は駅前のホテル。 http://youtu.be/RTp5d6GTh2s 駅前だと、駅ビルでおみやげを買うことができるの...

今日のグルメリポート。 袋麺って、スーパーとかだと5個入りで売ってますよね。 そうすると、二つ三つ食べていくうちに、なんか味に飽きちゃいません？ カップ麺だと、それでも、お手軽だからまぁいいかってな...

『筋トレ無料講座』 ～これで筋肉が付かないなんて言わせない！～ https://mensdiet-yoshi.com/opt/wp/?utm_source=youtube&utm_medium=soc...

We are making Ramen with tender pork belly and savory soup. This is one of the most complicated reci...