今回は僕のサロン美cuolのお隣「Cryo Body Care」様の最新マシーンを紹介します！ 全身冷却マシーンで体を癒し、健康になってきました。 みなさんも是非行ってみてください！ ■Cryo B...

今回は大人気の「enisieグローパック」の使い方・効果をリズムの小塚さんが実際に使いながら解説してくれます。使用後と使用前の比較もしていますので、最後までご覧ください！ RHYTHMさんの詳細はこ...

今回はホリ先生とゆみ先生が、たった1分でバストアップできるセルフケアを紹介します！ 是非みなさんもこの動画を見ながら一緒にやってみてください！ ホリ先生のチャンネルはこちら！ https://www...

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今回はホリ先生とのコラボ動画！「顔面骨伸ばし」というセルフケアを教えて頂きました！ 1分で完了する簡単なセルフケアなのでほうれい線が気になる方は是非試してみてください！ ホリ先生のチャンネルはこちら...

今回の動画ではコルギ(骨気)について解説します。また、1日5分でできるコルギ流セルフケアを紹介しますので是非一緒にやってみてください。骨ぎわの脂肪までアプローチしていますので、効果は絶大ですよ。 S...

今回はEラインを作るセルフケアをご紹介します。1日1回5分で出来る簡単なマッサージなのでEラインを作りたい方はぜひチャレンジしてみてください！ ↓Eラインについてはこちらの動画でも解説していますので...

今回は小顔美人の定義を解説します。 美人の定義が分かると、ご自身に合ったセルフケアが分かります。 みなさんのなりたい顔は、どんな顔ですか？ 是非コメントやDMで教えてください^^ ■チャンネル登録...

今回は舌を使って小顔になるセルフケアをご紹介します。1日3分で出来る簡単なトレーニングなので顔が小さくなりたい方はぜひチャレンジしてみてくださいね！ STEP①口の中で舌を上下に動かしていきます　6...

今回は小顔ダイエット体操をご紹介します。1日1回3分で出来る簡単なマッサージなのでぜひチャレンジしてみてください！ STEP①上を向いて口を開け閉めする STEP②口の開け閉めと引き伸ばしを3セット...