シニアからスクワットをして日飛距離を出す第3回目です。 前回の左足の使い方に引き続き、右足の使い方です。 左足を伸ばす動作と同時に右足を蹴ると骨盤を押して 腰が回転する動作が起こります。右足の蹴り方と...

どうしても腰が回らない人へ！手打ちを治し、強制的に腰を回転させる 方法をご紹介します。素振りなどで感じを掴んでから 実際にボールを打ってみてください。腰を回す感覚が掴めます！ ＃ゴルフ手打ち修正 ＃ゴ...

ゴルフスイングは腰で打て！腰を切れ！などと言いますが、 なぜ腰を切るのか？腰を回す方法をご紹介します。 ＃ゴルフ腰 ＃ゴルフ腰の切れ ＃ゴルフスイングこつ スギプロの公式HP【奇跡のゴルフレッスン】...

シニアから飛ばす第二弾です。身体の力を使ってスイング するためには、脚と腰の動きを理解することが大切です。 前回のコッキングの動きと合わせて実践していきましょうー！ ＃シニアゴルフ、＃シニア飛ばし方、...

ダウンスイングからの腰の動かし方の順番を知ることで パワーロスせずに効率良くスイングが出来ます。 左右の動かし方を連動させてボールを飛ばしていく方法を スギプロが解説レッスンしていきます。 ＃ゴルフ腰...

腕や肩など、上体に力が入ってしまうと、腰の回転が止まり、 様々なミスが出やすくなります。 下半身で切り返す意味と力の伝わりかたをスギプロが解説 レッスンしていきます。上半身の力を抜いて飛ばしましょう～...

飛距離を出すためと、ドローを打つためには、 腰を切って左に回ることが必須です。 今回のレッスンと前回、前々回にお届けした動画レッスンは連動しています。個の3つをしっかりご覧になってドローボールの打ち方...

腰を切ってボールを飛ばすことは、ゴルフスイングの必須です。 簡単に腰を回す方法をスギプロが解説レッスンしています。 飛距離を出しましょう～！ ＃ゴルフ腰切り方、＃ゴルフ腰回し方、＃ゴルフ左脚使い方、...

ダウンスイングで沈み込むスクワットと腰の回転やタイミングについて スギプロが解説レッスンしています。スクワットと腰の切れをマスターしましょう～！ ＃ダウンスイング、＃ゴルフ腰の回転、＃ゴルフスクワット...

自宅で簡単に出来るゴルフスイングの練習法です。 身体の回転の仕方や手や腕のターン、腰の切り方などが シンプルに理解出来ます。 ＃ゴルフ自宅練習、＃ゴルフ体幹、＃ゴルフ飛ばし スギプロの公式HP【奇跡...