禁断企画!! テレビ朝日三谷紬（つむぎ）アナ（27）が「いつプロポーズされてもいいように」ダイエットを決意！今回は田中理恵さん直伝　腹筋トレと　Dのまさかの報告！ 【3か月ぶりのガチ体重測定…　第6...

2009年〜2016年までサッカー選手を経験し、 　 現在は小さなジムを経営している２８歳一人暮らしの日常vlogです。 　 3ヶ月の愛犬”ハン”とのとある日常生活をまとめてみました。 　 仕事日では...