ダンスバンド 在 ターンアウトはこれで完璧!内腿の感覚を呼び起こす内腿トレーニング!【バレエレッスン】 的影片資訊
ちあこレッスン第4回目です! 今回はターンアウトがテーマです♪ こちらのリクエスト、かなり多かったので 筋トレ少しハードにしてみました! 是非お家で一緒にやってみてね♪ ↓ゴムバンドはこちら チャコ...
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ちあこレッスン第4回目です! 今回はターンアウトがテーマです♪ こちらのリクエスト、かなり多かったので 筋トレ少しハードにしてみました! 是非お家で一緒にやってみてね♪ ↓ゴムバンドはこちら チャコ...