※動画は緊急事態宣言発令前に撮影したものです。 インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。 2月に入り気温が下がって寒い日が続いています。 乾燥も気になる...

多くの人が悩んでいる便秘。 野菜の力を味方につけて、解消しちゃいましょう！ 腸をキレイにすれば美肌＆ダイエット効果がUPしますよー！ 【グリーンスムージー】 ◇材料 モロヘイヤ　７～８本 バナナ　　...

味加本 ミガボン 地元常連客も多い濃厚なお粥と参鶏湯が楽しめる明洞のお粥店です お粥の激戦区、明洞(ミョンドン)で10年以上人気を集めてきた「味加本(ミガボン)」は、基本に忠実で手間を惜しまない手...

ホットでもコールドでもおいしいスムージー。かぶは皮ごと使って栄養をしっかり摂取。 ▼詳しい作り方・分量はこちら http://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/...

インスタ映えするおしゃれなフルーツブランデーの作り方を紹介します！すごく簡単♫ とっても可愛いカクテルなので、家飲みや女子会にぴったりです！ アイスでもホットでもOK よろしければチャンネル登録お願...

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