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一組6本的影片

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一組6本 在 科譜學堂第八課:和弦進行練法 的影片資訊

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一組6本 在 創造自己的舒適轉速帶 的影片資訊

在山路騎乘,最重要的就是替自己創造一個"動力基準點" 我們首先要做的,就是找出一個在3~4檔之間找出自己平常最習慣的騎乘速度所相對應的轉速,並記下來(例如教士最常使用的時速帶大約是3000~4000...