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Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 其實要改變社會還是要靠自己~~~很多個人團結在一起就會變成很大的力量 下面是網友寄給我的內容，其實想支持 ...

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不要委屈自己好嗎！｜愛自己｜感情｜愛情｜#Shorts 一段不適合你的感情或婚姻， 把你搞得體無完膚、受盡折磨， 你到底還在執著什麼？ 總是為了他人來傷害自己？ 那你何時才要為了自己發聲！ 振作...

正念到底有多重要！正念是什麼？｜活在當下｜正念練習｜心靈成長 今天要跟大家分享的主題是， 【正念到底有多重要！】 正念是什麼？　 如何練習正念？ 正念的目的就是要讓你「活在當下！」 社會越來越進...

本集主題：「兒科好醫師最新營養功能醫學：預防、治療、照護：兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹 訪問作者：胡文龍 醫師 內容簡介： 孩子長不高、瘦巴巴、尿床...

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你害怕他人的眼光嗎？！｜人際關係｜心靈成長｜#Shorts 不要再拿別人對自己說的話，來折磨自己了！ 別人的話當作參考就好， 自己的人生由自己決定！ 如果你喜歡我的影片，歡迎給我一個讚鼓勵支持我...

400次咖啡！小朋友的最愛！超簡單DIY冰淇淋！｜#Shorts 純手工的冰淇淋！ 各位家長們的小確幸來了！ 如何讓小朋友可以暫時乖乖惦惦呢（？ 【就是讓小朋友盡情地動起來！】 今天的影片就是要...

心靈成長的必經之路！你一定會經過的３階段！｜靈性成長 今天的主題會跟大家分享 踏入心靈成長時的必經之路：三個階段！ 舒適成長階段 → 自我成長階段 → 心靈成長階段 一起來看看你現在是處於哪個階段...