不但還練習 在 下班後的舒壓儀式-緩解腰痠背痛 #席伊麗床墊 Yoga for back pain {Flow with Katie} 的影片資訊
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工作一整天下班後覺得很煩躁,或者身體很痠很緊時,不妨跟著瑪G老師一起練習皮拉提斯Pilates胸式呼吸伸展,不但可以放鬆肌肉筋膜拉出修長線條,還能釋放壓力讓心平靜下來。 #皮拉提斯 #好家在我在家 #...
這次練習技巧稱為小撮,又稱為和音,相比單音彈奏上有豐富的和聲效果。 注意事項,兩個音在練習上必須同時發力,能使得音量平均,不可以一個大、一個小,或者夾手、虎口緊繃捏著彈。 錯誤的彈奏方式,時間久後不但...
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這是張偉軒小提琴老師為學生所錄製的 郭賽克的嘉禾舞曲 ( ゴセックのガボット )(Gossec’s Govotte) 。 篠崎 バイオリン教本 4/5冊 小提琴演奏示範拉奏 Violin p...
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今年不能出國玩、不知道怎麼認識外國朋友...你想練習說英文, 但是身邊一點說英文的環境都沒有, 其實你可以有意識地幫自己創造說英文的環境。 這裡有一個真實的故事: 你熟悉的賴世雄老師18歲的時候, ...
運動員悲歌|疫情下跆拳道情侶逼在幾十呎睡房練習 邊做保險邊開網店堅持打跆拳 走進跆拳道運動員羅倩兒曾經的房間,幾十呎的空間內鋪了地膠,盡頭放了一部健身單車,門口處還裝了一支健身單槓。疫情下,香港自年初...