「#超級美食家團團饌」這次推薦我最喜歡也最常去的台灣溫體牛專賣店，新北市「#饗牛二館」的溫體牛肉水餃、牛肉丸與可頌牛肉起司包。 其實就是直接分享台灣溫體牛肉的美味，如此複雜的組合包，是因為王瑞瑤很貪...

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上禮拜我的西方胃突然覺醒了，嘴饞很想吃義大利麵，但是去外面吃實在太危險了，最近不是有一張圖說，武漢一家餐館一人確診結果傳染9個人嗎？看得我頭皮發麻，所以我就叫我的專任主廚：我老公蘿蔔頭下廚煮給我吃，他...

很多人常常問我，為什麼要使用健身腰帶？ 如何選擇適合的腰帶？以及大大小小腰帶的使用問題。我將在影片中完整介紹關於健身腰帶的各種困惑，有助提升重量訓練的相關知識，了解各種材質健身腰帶的差異性，以及正確配...

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你知道非洲豬瘟是如何擴散出去的嗎？非法買肉回台＋廚餘餵豬，就是這樣擴散出去的！ 如需下載一圖看懂圖檔，請至此處下載： https://shop.gamafamily.tw/information/n...

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#麻油薑片豬肉 #豬油拌飯 #紅蔥頭菠菜 天氣冷的時候，在台灣大家總是習慣來上一碗暖身的麻油米酒菜。 傳統的台灣家常菜，調味簡單卻又特別令人回味。注重食材表現原味是台灣菜系的特色，這次就讓我們來做...