BMI值一直以來是大家很常用來測量身體組成/身體素質的指標 但有在健身的健人們一定知道，當你好不容易練壯後也會有BMI值過高的狀況 今天和大家分享FFMI(Fat Free Mass Index，中文...

媽媽辛苦懷胎10月生下了我們，孕期的辛苦與不適並非常人能夠承受。身為男性，更無法理解懷孕和月經會造成多麼不舒服的感覺。今天芝芝就帶張傑來體驗分娩，信心滿滿的他，到底可以撐到幾級呢？ 影片授權：這個張...

你是賀寶芙經營者嗎？做賀寶芙要不要開俱樂部？ 你很努力做路邊測指數或發傳單，邀約別人進俱樂部免費體驗早餐，但你發現你這麼努力，但業績卻毫無起色？ 如果以上與你有關，你想要開始透過幫助別人健康瘦身來賺錢...

本次節目重磅邀請理財作家怪老子，節目中精彩分享選股技巧，在四十歲之後才投入理財領域的他，在小時候不僅把理財與賭博劃上等號，也曾經在一次同學會聚會中，瞧不起靠房地產致富的同學，可是心中的疙瘩卻讓他一直省...

本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹 　　　　　　　 訪問作者：蘇予昕 心理師 　　　　 內容簡介： 與其做好人，我寧願做一個完整的人 ──心理學家．榮格 真正的自...

這一集讓老王告訴你 乖離率離五日均線多少%就算過大？跳空缺口跟RSI指標低檔背離同時出現怎麼判斷？以及可以用開盤前15分鐘的走勢，來分析今天股票的走勢嗎？ 老王親自回答，各位粉絲朋友的疑難雜症 只要...

許多人工作時，除了身體上的不適之外， 精神上也是飽受工作壓力所苦，所以才總是覺得很累。 而要知道自己的身體狀態，檢測自己的疲勞程度， 到底該不該在工作時勉強自己一下， 可以透過ASUS VivoWat...

00850 元大台灣ESG永續ETF在今年上市之後，立刻引發了相當大的話題與投資熱潮，可以說是今年台股ETF的話題新人王了。到底 00850 這檔 ETF 是不是一個好的投資標的，適不適合小資族買這檔...

步入40歲的人生中場，很多人仍然被家庭事業兩頭燒，但投資達人賤芭樂，卻早就在38歲那一年達到財務自由，不僅能提早退休當全職奶爸，資產還持續年年增值！今天他就來教大家簡單一招，讓2,30歲的你也能股市基...

水果升糖指數大檢閱。水果太多果糖減脂不適合？根本不重要，最重要是升糖指數Glycemic index GI。【Top 15 水果】升糖指數大檢閱。營養師分析西瓜、車厘子、木瓜、芒果、香蕉、榴槤、奇異果...