你是否總是不斷付出、不斷取悅對方，想成就一段感情卻讓心裏感到不平衡？ 其實一箱情願的付出是因為你對他人產生期待感，期待對方給你相等的回應， 得不到就會感到委屈、難過，然而有怨懟的感情該如何走得長久呢？...

嗨，最近過得如何？ 有多久沒好好哭一場，讓最真實的自己出現了呢？ 不哭不代表你就是個成熟的大人，有時反而是因為太害怕面對自己的脆弱；所以，哭，其實是一件極度勇敢的事。 感謝小天使傳來的靈感，讓...

「我們不是他，不會知道他有多辛苦。」 - 前陣子在家的日子裡面，我追完了《我是遺物整理師》，在看的過程中，我就不斷地推薦丘曄一定要去看，沒想到他才看到一開始的幾個特定片段，就知道我說什麼了。 - 故事...

願意生氣其實很難，敢提出需求、設立界線，總比你藏著好… 「接受自己的不好不會改變，改變才會開始發生。」 本集來賓海苔熊，用心理學角度，帶我們理清關係間，許多微妙複雜的情緒反應，並提...

歡迎光臨~我是樂筆！ 你有黑歷史嗎？那些自己光想都感困窘的事...... 偷竊、毀謗、八卦、負面還有好多好多 多麼希望黑暗的過去可以藏在西元前 真心地敞開分享 希望自己還有聽見的人都知道 我們的黑...

春天是適合告白的季節！告白本身並不可恥，最可恥的是你不敢面對自己的心意！然而，告白也要懂「心理戰」從星座出發，來了解12星座的告白成功機率？以及你要如何讓自己與對方「戀愛成交」？ ⭐️想要了解更多告...

無數次的與自己對話， 卻發現我還是無法忘記這傷痛。 歷經了多少的傷害 ， 最終還是跟孤獨脫離不了關係 ，某些傷害是無法用言語來表達的，這孤寂外的憤怒只能自己來承受。 我曾為了一些事情把自己綑綁於黑...

對談重點： 一、面對自己不喜歡的地方，我們通常會怎麼做？ 二、美是什麼？你想過是誰在定義你的美嗎？ 三、「不完美」在教會我們什麼事？ 【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題，你需要有...

光良新專輯首唱會： 3月14號台北Legacy 3月20號高雄LIVE WAREHOUSE 新專輯簽售會(對號入座) INDIEVOX 現正熱售中！ https://www.indievox.com/...

「面對不同的客人，學習接受不同的聲音。」 - 繼上一集的分享後，我們也收到了雪片般的留言，我們儘速趕工終於把下集剪完了！這集想要繼續跟大家聊聊關於「早餐店」的不同職位，從三明治切手一路做到煎台，沒想到...