早前掀起ABC果汁熱潮，市面上排毒果汁眾多，更聲稱持續飲用有減肥功效。不過營養學家Mandy Wong提醒，雖然身體有排毒機制，但這些果汁不只低纖更可能高糖，無助減肥，更會增肥。 市面上有這麼多標榜...

因為含有抗癌成份琉配糖體，羽衣甘藍被吹捧為抗癌恩物。哈佛大學的研究亦指出，吃羽衣甘藍可以減低患乳癌的機會，加上營養超豐富，令它成為健康的代名詞。但健康不代表可以狂吃，吃過量隨時得不償失。 足本訪問：...

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本集主題：「兒童居家芳療：打造天然防護力!用20款精油對症調配按摩、擴香、洗沐用品，溫和照顧你家0~12歲的孩子」介紹 　　 訪問作者：楊昕諭（小霓） 　　　　 內容簡介： 　　★爸媽必備！芳療師的香...

【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零...

#傳說中的植物 #傳說植物 #HenHenTV奇異世界 各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy. 我們在不少的武俠小說或是玄幻小說裡面都有聽過一些植物的名字，例如說在神鵰俠侶裡...

端午節即將到來，除了吃粽子應景外，許多家庭仍保有傳統的習俗活動，例如：正午立蛋祈求未來一年鴻運當頭；又或是懸掛艾草、菖蒲；掛香包或擦抹、甚至飲用雄黃酒來驅毒避邪。只是你知道嗎？雄黃內含有毒的化學成分，...

因為當天拍攝之前就接獲媽咪生病的消息，所以影片眼周有點腫跟深別介意嗚嗚 再次強調這真的是我目前用到很有感的開架！ 艾薇塔是來自日本植萃品牌，產品皆有添加保濕植萃～ 這次推薦兩支給大家： 果漾清爽保...

||||| ＭＯＲＥ ||||| 一路從國中開始大換（爆）膚（痘） 中間經歷了很多，好不容易比較認識自己，現在肌膚的狀態穩定很多 之後再跟大家分享我的親身經驗和心得//哈哈 與痘痘抗戰許久 第一...