足本食譜： https://bit.ly/2Xbhxd1 材料： 1）紅蘿蔔1個（大） 健脾、養肝 2）青蘿蔔1個（大） 化痰、清痰熱、健胃 3）青欖10-12粒 利咽消腫、生津止渴、醒酒安神 4）...

足本食譜：https://bit.ly/2Zy0UZz 老黃瓜不一定祛濕才用，如果經常外出用膳，吃的東西味精太重，感到口乾，這個湯便適合了。 材料：4-5人份量（脾胃虛弱避免飲用） 1）老黃瓜 2...

五花肉燒豆乾 超級配飯的家傳口味 所需材料: 五花肉 600公克 , 豆干 300公克 , 蒜頭 6顆 ,薑片 6片 , 蔥 1支 ,紅辣椒 1條 (可不加) 調味料 : 醬油 120cc , ...

#晚餐食譜 #簡易食譜 #cookwithme #withme 材料（四人份） . 牛蒡200克（去皮後） 醋一湯匙（煮牛蒡用） . 牛蒡醬料 . 醬油2.5湯匙 味醂一湯匙 糖1.5湯匙 麻油半湯匙...

超簡易的『月薪嬌妻』愛妻料理❤️滿滿的蛋白質與蔬菜，營養滿分！ ＊炊飯是日本家庭常見的料理，對於忙碌的現代人來說是道簡單又方便的料理～ 食譜示範：Syou（しょう）老師 粉絲專頁（G.F 料理 G...

使用一個鍋子同時做出超級美味兩道菜！ 香噴噴的美味蒸魚料理 跟很有入味的九州風格的鄉土料理。 大家可以輕鬆享受美味日式家庭料理～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و *這次跟膳魔師合作的鍋子 7Eleven 過二...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 粟米牛蒡湯 材料： 牛蒡2支 南瓜200克 粟米1條 南杏20粒 無花果4粒 排骨頭450克 處理： 1. 大火在鑊中煲滾1鑊水，排骨...

❚牛蒡香菇排骨湯❚ 3-4人份，熱量約633大卡 (54g蛋白質/ 35g脂肪/ 24g碳水化合物） ✎準備材料 排骨 200克（含骨） 牛蒡 一...

這次介紹另外種的煮物。 用雞肉&根類菜，醬油口味的鄉土料理！ 請大家多吃各種不同口味&料的煮物喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و 〜♫ 鄉土料理篇-福岡風筑前煮/筑前煮 第9季-第1集 [ 2人份] 雞腿肉 ...

遠離藥房街及水貨客，一個有24年歷史的石湖墟市政街市，算是區內最能尋回民生味道的地方。 走上滿滿人潮的街市一樓，是尋找蔬菜的寶地，皆因單是菜檔已有超過二十多檔。當中佔三個鋪位，全街市內最大型菜檔潤澤...