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今晚九點五十晚點名，九點五十我會說點名，大家要開始留言， 我會依序一一唱名～～還沒被點到的不要緊張， 我手速雖快但還是無法一人當十人用， 大家就可以在下面聊天～～ 無任何財沈請安心服用，單純阿姨好奇...

歡迎大家回到我的food vlog🥰 雖然不再是"diet vlog"，因為健康的生活習慣不是一味的減脂， 而是平常多吃原型食物，偶爾吃一些你想吃的，無論「健不健康」 直覺式飲食就是可以回歸最基本，...

開胃料理【涼拌龍鬚菜】嫩脆爽口，醬汁酸甜暢快，夏日必學的消暑食譜！ 「簡單哥想學其他涼拌料理！」 「請問龍鬚菜還可以怎麼做？」 最近有一個蔬菜頻頻在簡單哥家中出現 就是龍鬚菜 龍鬚菜菜除了清炒、川燙之...

Hello大家～ 這天終於做了很多想做很久的食物，沒想到每一道都意外的好吃！ 而且北非蛋和天貝親子當更是蛋奶素可吃的😋💕 順便跟大家分享今天收到iherb買到的東西， 發現了超好吃又低卡且含有骨膠原...

Hello大家～ 這週跟大家分享的是一週五天早餐Idea， 我很喜歡每天早上為自己做一份健康有營養的早餐，精神滿滿的開啟每一天💕 希望可以給你們一些靈感為自己變出不一樣的早餐 跟著做有成功記得跟我分享...

跟大家分享五月份入手的一些食物和用具， 都是我自購和真心很喜歡的， 有這些食物和用具陪伴我增肌減脂真的太幸福了哈哈～ 哪裡買⬇️ Iherb用我的Discount Code可以有95折喔🤍 Di...

這次真的久違的做了料理（雖然真的很簡單😂） 但是如果家裡沒有廚房的小資族和廚藝白痴們！一定要follow我們這個廚藝小教室～ 拍胸脯保證好吃呦哈哈哈！下面也提供豆腐麵資訊給大家按下去購買就對了XD ...