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利用舒肥法製作的雞胸肉,既不乾柴又嫩嫩的。 真的是吃再多也不膩,比在便利商店買的更加美味而且划算。 作法真的很簡單,如果家中有可以低溫調理的機器就可以做。 減肥中的朋友非常推薦一定要學起來,比舒肥更舒...

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