節節鬆開 而後節節才能貫串 自己的肚子 能不能動盪 對於太極拳 是很重要的一件事 可以用搖的 外觀目側法 就可以說明是真鬆還是假軟 腹要鬆 也要留一條活路 可另一邊的腰 也要可以盪...

#8 推拿能幫你做什麼？(下) 【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 「偏頭痛、感冒也能靠推拿來緩解！！！」#全身痠痛 #坐骨神經痛 #偏頭痛 #感冒緩解 推拿最大宗的應用是可以舒緩全身的痠痛，...

肩關節的正確伸展 要練的 並不是 誰的肩關節較柔軟 而是 誰可以成就 整個身體的太極球體 整體轉動 才是 肩關節的正確伸展 這是 以傷科手法 去 處理內科疾病 的正確邏輯 不在小小...