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本集主題：「飛輪運動」介紹 　　　　　　　 訪問：蕭煥瓊 教練 　　 　　飛輪車，英文名字SPINNING，是由美國私人教練兼極限運動員的JOHNNY Goldberg於1991年首創，是一種結合了音...

編者的牌齡約15多年，大部份時間都是駕駛綿羊仔，而駕駛之初不在意機油的牌子，每次換油都交由車行拿主意，原因當年覺得150cc綿羊仔嘛，用甚麼油都一樣，沒必要左試右試，如是者用了同一款機油超過大半年，直...

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本集主題：「一走上癮!理想的旅行：聖雅各朝聖之路4+1全攻略」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 李珮慈 　　 內容簡介： 　　2016年啟程，一年一路， 　　每天步行20-30公里，全程近800公里…...

【線上課程】《人際斷捨離》～ 讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！ 課程連結：https://pse.is/E5MW5 第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw...

本集主題：「民主式經濟的誕生：終結經濟榨取，解構勞資框架，創造繁榮永續的共好新生活」介紹 　　　　　　　 訪問行銷： 沈嘉悅 　　　 內容簡介： 　　除非能建立經濟上的民主，否則不會有真正政治上的民主...

本集主題：「舌尖上的人生廚房：43道料理、43則故事，以味蕾交織情感記憶，調理人間悲歡」介紹 　　　　　　　 訪問作者：凌煙 （方凌煙） 　　　　 內容簡介： 自立報系百萬小說獎、打狗文學獎長篇小說獎...

來自從者宇宙， 自由奔放、對生活充滿熱誠的神靈從者。 本人喜歡當一個archer， 但不知為何職階卻是Avenger。 因為某些因緣，和簡一起追擊惡徒， 作為一個賞金獵人過著日子。 “我是伊斯塔...

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