冇脂肪 在 炆牛筋?youtube熱爆影片?腰膝酸軟 強筋骨 冇膽固醇 膠原高 皮膚彈性 脂肪低Beef tendon 牛筋 牛腩 簡單容易 的影片資訊
⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 炆牛筋: 材料: 牛筋1斤 處理: 1. 煲滾1鑊水,大火滾牛筋5分鐘。 2. 倒去水,沖洗牛肋,擎乾水。 烹調: 1. 白...
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