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本集主題：「覺察孩子的焦慮危機：咬手、拔頭髮、猛眨眼……從辨識警訊開始，讓孩子學會紓解焦慮，安定成長」介紹 訪問作者：王意中 心理師 內容簡介： 　　老愛啃指甲、考試流手汗、上學肚子痛、上臺就口吃...

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以上方法是我們個人和朋友的自身經驗分享與建議！ 但還是有很多例外以及背後有不同的狀況而產生的行為 所以也不要完全套用在每個人身上而妄下定論喔！ 還是要以自己去感受去了解最準！ 雖然世界上沒有絕對完全適...

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