訓練骨盆底肌的好處 1.改善尿失禁 女性的骨盆比男性要更寬闊面積更大，並且由於女性的骨盆底肌上面有三個開口，分別是尿道、陰道、和肛門，而男性只有兩個開口，尿道和肛門。並且女性的尿道通路比男性要短很多，...

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詞Lyrics: 小s (elephant Dee) 曲Composer: Eric周興哲 (Eric Chou) 編曲Arranger:Harry Sommerdahl 導演Director:Cha...