中秋佳節不能烤肉還可以做甚麼呢？在連假假期的前兩天台中市政府運動局，與台中市運動總會、台中市輕艇協會，共同在葫蘆墩公園軟埤溪水域，舉辦了獨木舟與龍舟體驗活動，還邀請到了亞運國手——陳瑋涵到場，親自為民...

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#免烤 #tiramisu #抹茶 近日疫情較為嚴峻，假日還是留在家好了。 ． Home cafe 這個概念好像今年特別流行，因為不能在外過週末，也希望留在家中有一種放假悠閒的感覺。 ． 要營造ho...

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本集主題： #國立臺灣博物館 #臺灣原住民展 　　這次要再一次帶著聽眾朋友去逛博物館，邀請到館方解說員 #陳信鈞 來為大家介紹臺灣原住民展。 　　臺灣是西太平洋上的一個蕞爾小島，具備優越的地理位置...

#無蛋蛋糕食譜 #免焗芝士蛋糕 #奶油不下塌 #집에서함께해요 #stayhome 材料 （容量：14 x 22 x 5.5 cm, 大約1.7升模具，可做大約6-8人份） ． 忌廉/鮮奶油 whi...

#古早味 外地真的沒有一種糕點如港式的紙包蛋糕一樣美味。 . 西方有牛油磅蛋糕，日本有鬆軟的雪芳蛋糕，但牛油味和鬆軟的程度，好像紙包蛋糕略勝一籌，可能是童年回憶作祟，好吃的紙包蛋糕永遠是在連鎖餅店裏找...

台中市市立國小教室內是否裝冷氣民眾反映兩極: 贊成的民眾:主張目前台灣天氣炎熱高溫屢破紀錄，與過去氣溫不同認為教室內確實需要降溫，冷氣 是個不錯的選擇。 反對的民眾:則認為此舉對於全球暖化 建制經費與...

想健康又戒不了甜？ 想要減脂減重卻又擺脫不了甜食的誘惑，這次Jessica教練要帶著等一個人的好聲音-- 林芯儀來做出無麵粉的鬆餅甜滋味。 在家裡常有一不小心放過熟的香蕉，都可以用這個方式變出一道...

想要減脂又離不開澱粉的誘惑嗎？ 來試試看如何用大家熟悉的白花椰菜來做出營養無負擔的仿薯餅早午餐吧！ 本集來賓: Claire Chang 拍攝與剪輯：Jenny Yen “你的飲食選擇和運動計...