努力值怎麼練 在 【心理敲敲門#80】為什麼你很努力改變,卻總是回到原點? 的影片資訊
對談重點: 一、對新事物不習慣,很想「回到過去」,但真的比較好嗎? 二、凡事要求「一步到位」的人,他怎麼了? 三、有了「斷捨離」的能力之後,怎麼讓對的人出現呢? 【線上課程】《人際斷捨離》~ 讓你...
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努力不為了誰,只為了不與最好的自己失之交臂 伏地挺身是我認為居家最棒的徒手胸肌訓練, 還能練到三頭、肩前束跟其他上肢肌群 CP值超高 這個樸實無華的伏地挺身 胸肌訓練影片 裡面的菜單是20下伏地挺身...
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兩個問題認識自己、找尋自我價值觀 ► http://smarturl.it/spl0f6 多一點善良創辦人Yoanna介紹「正念練習」以及其重要性,並實際教學如何操作執行。藉由留心生活中的每件事情以...
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手療就是將宇宙的祝福能量帶來人間, 我們生命中做最有價值的事情。 做了近30年,仍然孜孜不倦,努力又做又教。 祥哥手療系列---- 手療這樣做1 --祥哥手療系列-1 https://yout...
「一件一件穿回來?焦凡凡是有腦的女孩!」 - 和凡凡認識快要三年的時間,我們私下都聊很多很嚴肅的話題,比較不像在螢幕前,總是笑嘻嘻彼此打鬧,這次邀請凡凡來上我們的Podcast,很輕鬆開心聊天,也打開...
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✨20210502-0508星座週運|努力就有收穫!十二星座誰要注意眼高手低?提的起放不下? 十二星座眼高手低~想改變~卻面臨眼光高,口袋不夠深的窘境 好運旺旺 魔羯 念力強大 心想事成 巨蟹 志同...