你聽過「昆達里尼瑜伽」嗎？它被公認是所有瑜伽派別中最快速、最有力量的瑜伽！它能快速修復我們因訊息超載而耗竭的神經系統、內分泌系統，幫助我們面對壓力、改善健康、克服憂鬱，並提供我們擁有活力與覺知力，去面...

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新家裝潢進度如火如荼！終於要來開箱啦！由於客廳還沒整理好，所以我們先開臥室～（沒錯就是這麼無聊的原因）我們的新家空間不大，設計的時候就希望房間作為好好休息的空間，不擺放多餘的物品。（也擺不下） 感謝...

【印度長笛放鬆音樂】放鬆瑜伽〡深度冥想〡打坐修行〡療癒靜心〡靈性提升〡背景音 Deep meditation yoga Relaxing Indian Flute background music 🎧...

#空姐愛七桃 #月子中心 #產後護理之家 🍑影片內容： 在2021年2月多生下第二胎 在禾馨的生產影片：https://youtu.be/AR7bMdaEG3Y 住了兩晚之後，就前往月子中心啦！ ...

曾經練瑜伽練到停經的瑜伽老師紅豆，在尋找健康解答的道路上遇見了『阿育吠陀』，這樣的印度古老醫療智慧甚至也與許多現代西方醫學研究相應證！在『阿育吠陀』理論中，每個人都是獨特的個體，擁有與生俱來的體質，在...

本集主題：「養氣經絡瑜伽──運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，提升生命能量」介紹 訪問作者： 葉鳳凰 內容簡介： 運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法， 舒展筋膜、增強肌力、強化核心、...

細談(心像術-Heart Imagery) ~ [相聚一刻] ep193 播出：2018年2月19日, 8pm 嘉賓：The School of the Heart, Daniel Mitel, TS...

#火影忍者 #瑜伽 #查克拉 上個影片在做關於生命之樹時，就有講到查克拉，你對這個名字是否熟悉呢？沒錯，在漫畫火影忍者裡面，他們使用的仙術就叫做查克拉，是源自於身體能量，精神能量和自然能量，而它的性...