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兩個人偷閒來到布萊梅約會, 選了阿班喜歡的壽司吃到飽, 想來個浪漫的晚餐, 沒想到在停車場門口 看到兩個少年在注射毒品, 以及大剌剌攤在地上的毒品垃圾, 不禁讓我覺得可怕。 來德國七年, 這兩年可以...

危險生活習慣 在 我86天減重22公斤真的過快且危險!我開始進入體重維持期,過去16天僅減重2公斤,食物秤重是對我來說相當有效的減重期生活習慣,逐漸增加刺激肌肉充血膨脹的肌力訓練|樂活健身心得交流|2020年7月31日 的影片資訊

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「如何克服上台緊張?」(完整文章)【歡迎企業與校園演講邀約】 大家好我是奇幻製造者-黃柏翰,歡迎來到「魅力魔法課」,今天我要教你「如何克服上台緊張?」,你是否曾經因為上台怯場而表現不好...