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別再說減脂不知道怎麼吃了! ------------------------------- 影片中MYPROTEIN的營養補劑品 【Pre-workout 預鍛鍊】http://tidd.ly/416...
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女孩們分手沒什麼 勇敢面對它! ------------------------------- 【分手別做的事】 📍跪舔 📍快速進入新戀期 📍一蹶不振 【分手後可以這麼做】 📍不留對方物品 📍承認結...
本集重點:・訓練強度/休息間隔/有氧,對減脂的反應? ・XX跟斷食是我的秘密武器 ・好市多買什麼 ____________________________ ✨ 飲食菜單 👉🏻https://ashle...
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除了Model的工作外 大家應該很好奇我的一天在幹麻吧 其實除了起床以後不外乎就是一直看著電腦 然後工作到忘記吃飯😂 今天就藉著底妝實測之名 行真真切切的一天實錄吧 要是大家有想要知道更詳細的一天歡迎...
本集主題:「醒覺力:五感甦活X心性自在X面相人和」新書介紹 專訪: 陳品丰 (Dan Chen)(文字協力) 《醒覺力:五感甦活X心性自在X面相人和》 今年唯一看清生命本質的勵志書! 兩岸...
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第一次參加了YouTube的官方聚會活動 我參加的是2/11(日)的創作者圓桌討論 當天的YouTube大使是 超粒方、囧星人、阿神 創作者圓桌討論:官方最新發佈的功能介紹與講解; 由大使領導15-...