◎ 正在播放《ᴡᴇᴇᴋʟʏ ᴠʟᴏɢ｜2020’ 0713-0719》 一週一週的紀錄著，默默的好像也超過了10集， 突然有點佩服自己的意志力 XD 跟著我一起過生活的你們，不知道是什麼樣的感覺， ...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

【粉專】 https://goo.gl/ukTpeM 【蛋糕系列】 【巧克力香蕉生乳捲】搶救蕉農大作戰:https://youtu.be/eFVaDhpT8p8 IG熱門打卡蛋糕:https://...

1週間放置したBIGなアボカド（台湾産）がようやく食べられる風になったので、ここで台湾の定番「アボカドミルク」ではなく、わたしが好きな簡単なアボカドの食べ方、アボカドシトラスサラダを作ってみました。 ...

▼快訊（2017/10/13 台灣時間19:00） 台灣的朋友不好意思~~~ 這次影片的主題是介紹台灣的酪梨，所以之後加中文字幕喲!!給我一點時間。。。🙏 -----------| アボカドを探し...