妳的衣櫥裡是不是早已準備了好幾套比基尼，偶爾忍不住會拿出來試穿，幻想著即將來臨的夏日沙灘假期？瑪G老師與大家分享5個皮拉提斯動作，針對我們的腹部做訓練，想要擁有緊實的腹肌練出性感馬甲線，拍出比基尼吸睛...

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去年雙十連假我被滯留在蘭嶼了 因為東北季風船停開飛機停飛 雖然很遺憾無法去上班(被揍) 但我還是很想告訴你，我有多爽(快把她拖走) 認識了沿海假期的老闆小G 正在研究蔬食料理的小G請我試吃了他自己研發...

Volvo S60在這一代上換上了全新的SPA模組化平台，除了空間明顯成長，操控性更是新一代車型所強調的，搭上T5 R-Design 254匹的動力以及四輪傳動，希望一舉扭轉Volvo操控樂趣較為不足...

❚南瓜燉雞＋薑黃糙米飯❚ ✎準備材料 雞腿排 200 g（約1片） 南瓜 200 g（約1/3顆） 薑 約 3 片...

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#逢甲夜市美食 #台中美食推薦 #村口微光 #巷弄美食 隱藏在"逢甲屋台街"對面逢甲路72巷，路口轉角處是"台G店" 店名:村口微光，專賣義大利麵、燉飯 晚上的微微燈光，搭上小庭園造景，門口就可以讓網...

元朗向來多美食，平價又美味的粉麵店，更是多不勝數。 這次精選5間人氣粉麵店，有的是元朗人獨享的特色粉麵，別區所無。有的是四川人親自主理的麻辣粉麵，惹味開胃。又有溫柔婉轉的合灣牛肉麵風味。雖然每間店都是...

去有機店買菌粉？免！ 需要一台優格機？免！ 有電鍋，有市售優格，就可以超輕鬆自製優格了 ❚自製優格❚ 一份熱量約大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物） ✎準備材料 市售優格 ...