有一天我發現自己的吃飯速度很快.之前都沒想到. 雖然知道跟朋友一起吃飯,每次第一名．有人說吃飯太快不行,對身體不好. 於是我決定要改善習慣. 【超級爺爺SuperG 】 https://www.yo...

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子龍父愛爆棚https://youtu.be/J7Zj8nlNT8o 麻努竟是清大學霸https://youtu.be/MbOeeOH_ayc 型男繪畫程度堪比幼幼班https://youtu.be/...

你有肚子越來越大的困擾嗎？ 你知道瘦子也有內臟脂肪過高的危險嗎？ 容易大肚的飲食內容你中了幾項？ 趕快分享給好友一起來討論囉！ ✔️常吃蓋飯類的料理 ✔️經常很晚才用餐 ✔️愛吃「拉麵＋半碗炒飯」、...

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#阿北面對面 #柯文哲 #居住正義 大家都知道我吃飯速度很快，又很愛聊天，但因為公務繁忙，很少有機會走到民眾家中好好吃一頓飯，跟大家聊聊彼此的生活。 　 去年在車上聊天的「阿北面對面」，今年再度推出...

想要讓減重之路更順利，那你一定要掌握「輕鬆瘦」的祕訣！你知道吃飯順序竟然有助減肥嗎？調整吃飯速度竟然能身？專職減重營養師－黃苡菱，再傳授你外食族不易吃胖的祕訣，以及運動前中後怎麼吃，快筆記下來吧！ ...